Tag Archives: mergi descult

Cât de sănătos este să mergi desculț?

 

Îmi amintesc că atunci când eram mică și rămâneam la bunici în vacanță obișnuiam să umblu desculță prin iarba udată de rouă, dimineață. Era un sentiment unic, de libertate și relaxare. Un sentiment pe care constant cu tristețe că nu l-am mai simțit de mult.

Astăzi însă foarte mulți oameni se feresc să meargă desculți datorită tuturor microbilor și pericolelor care pândesc la tot pasul. Da, există riscul să cad de pe pat, însă nu-mi cos o centură de siguranță pentru protecție.

Însă să revenim la subiect. Dacă până acum ceva timp mersul desculț era considerat doar un proces excentric, mai nou acesta este un fenomen studiat de cercetători pentru a-i descoperi avantajele. Și este cunoscut sub numele de “earthing.”

Read more…

Ți-a plăcut articolul?