Naturolog.ro

Rețete și remedii din natură

Distribuie

Când dorești ceva răcoritor, energizant, sănătos și rapid, recomand o salată de crudități cu maioneză de post.

Pentru a pregăti această salată rapidă ai nevoie de maxim 20 minute, timp necesar pentru a pregăti o cină rapidă, sănătoasă și ușoară, pentru întreaga familie.

Ingrediente salată de crudități cu maioneză de post:

-2 mere
-2 morcovi
-1 țelină medie
-1 cartof
-1 lingură muștar
-1 lingură ulei
-1 lingură zeamă lămâie
-sare
-piper
-oregano

Cum se pregătește această salată rapidă de crudități?

  1. Se spală bine legumele și fructele.
  2. Cartoful se curăță, se taie bucățele și se pune la fiert. Este necesar pentru maioneza de post.
  3. Celelalte legume și merele se toacă julien (tăietură subțire, ca fideluța). Eu am folosit robotul de bucătărie, pentru a eficientiza munca.
  4. Răcim cartoful și îl amestecăm cu lingura de muștar, lingura de ulei și lămâia, până se formează o pastă, exact ca și maioneza.
  5. Amestecăm legumele tocate cu maioneza, adăugăm un praf de sare, piper și oregano după gust și gata salata!

Această salată de crudități vă poate salva în orice situație, mai ales când nu aveți prea mult timp la dispoziție!

Ți-a plăcut articolul?
The following two tabs change content below.
Pasionată de natură, mâncare vegană, rețete și remedii naturiste. --> Abonează-te gratuit la newsletter (apasă aici) pentru a păstra legătura! Autor al cărții Rețete Alese Pe Îndelete Culese

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Dacă folosiți acest site, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. mai mult

Acest site folosește cookie-uri pentru a oferi servicii, pentru a personaliza anunțuri și pentru a analiza traficul. Dacă folosiți acest site, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor.

Închide