Cină Rapidă, Ușoară Și Sănătoasă – Sugestia #2

Iată o variantă la cina de seară rapidă, ușoară, gustoasă și sănătoasă (sugestia #1).

Ingrediente Cină: două felii de pâine integrală de secară (pregătită în casă cu maia); o lingură de semințe de cânepă.

Preparare:  Pe pâinea de secară (care se poate prăji), se așterne, după gust, un strat de iaurt și pe deasupra se presară semințele de cânepă.

Gustul este excelent: o cină cremoasă, crocantă, pufoasă. Este o cină dietetică, hrănitoare, rapidă și ușoară. Dacă ți-ai pregătit corect porțiile,te vei ridica ușor de la masă și sătul!

Tudor Mateescu aici. Hai in comunitatea Naturolog.

4 Retete Naturale: Superbe si Gratuite!

Reteta 1 o primesti instant, dupa ce ai completat formularul de mai jos.

Este sănătoasă pentru inimă, datorită conținutului de acizi grași Omega-3 și Omega-6, conținuți de cânepă. De asemenea, fiind bogată în fibre, este foarte benefică și tractului intestinal.

Poftă bună!

Ți-a plăcut articolul?
The following two tabs change content below.
Tudor Mateescu
Pasionat de metode naturale de gătit, simple și sănătoase. --> Abonează-te gratuit la newsletter (apasă aici) pentru a păstra legătura! Autor al cărții Rețete Alese Pe Îndelete Culese.
Tudor Mateescu

Latest posts by Tudor Mateescu (see all)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *