Ciuperci Champignon, la cuptor, simple
O rețetă foarte simplă pentru oricine și una dintre primele alegeri atunci când nu știi ce să mai gătești în timpul scurt pe care-l ai…
Ciuperci la cuptor, umplute cu capia, ceapa si marar si stropite cu ulei de masline
O rețetă foarte ușor de făcut, atunci când nu ai chef să stai ore în bucătarie, este aceasta: ciuperci coapte la cuptor și umplute cu…
Mămăligă Cu Mărar – Rețetă Simplă Și Rapidă De Post
1. Se fierbe mălaiul în proporție de 1 parte mălai x 4 părți apă (la o cană de mălai adăugăm 4 căni de apă și…
Salată Avocado Cu Roșii, Ridichii, Măsline
Pentru că diminețile sunt mereu pe repede-înainte, vă prezint o sugestie de mic dejun rapid, gustos, hrănitor și sănătos. Această salată este ideală pentru vegetarieni…
Tartă De Căpșuni Cu Brânză De Vaci Pentru Copii Fără Zahăr
Curios fiind să încerc o spumă de căpșuni, m-am pus s-o prepar. Din păcate mi s-a părut destul de grea și grețoasă, așa că m-am…
Clătite Vegetariene Cu Lapte De Soia
Astăzi avem la desert clătite vegetariene cu lapte de soia (natur) și 3 tipuri de făină: făină albă de grâu, făină de ovăz și tărâțe fine de grâu. Clătitele sunt deliciul tuturor, dar știm că nu sunt foarte ”ușoare”, astfel că am încercat să găsesc o alternativă la clasicele clătite. [caption id="attachment_2092" align="aligncenter" width="474"] Sursă Poză: naturolog.ro[/caption] Ingredientele de care avem nevoie: lapte de soia (500ml) 2 linguri de ulei (am folosit ulei de floarea soarelui presat la rece) făină albă de grâu făină de ovăz tărâțe fine de grâu coaja de la o lămâie (rasă) gem de prune fără zahăr Read more...
Biscuiți Fără Zahăr Cu Făină de Ovăz și Banană
Astăzi am decis să fac biscuiți fără zahăr, rapizi și gustoși. Pentru asta, am ales făina de ovăz, care este incredibil de hrănitoare și sănătoasă!…
Orez cu Ciuperci și Sparanghel
Astăzi vă ofer o rețetă delicioasă pentru o după-amiază plăcută, în familie, și anume: Orez cu ciuperci și sparanghel. Mai întâi, să vedem de ce…
Prăjitură Cu Mere Naturistă Cu Miere De Mană Și Foaie Din Fulgi De Ovăz
[caption id="attachment_1033" align="alignnone" width="474"] Prăjitură cu mere cu miere de mană crudă, gustoasă ca la mama acasă și cu sănătate din natură extrasă![/caption] Această Prăjitură Cu Mere…
Rețetă Ciocolată Neagră De Casă Din Roșcovă Și Cacao
Rețetă Ciocolată Neagră De Casă Fără Zahăr (Dietetică) Din Cacao Și Roșcovă, Fără Foc, Vegană Și De Post! Preparare În 5 minute ! Oau! Câte…
Maioneză de griș: Rapidă de Post
În fiecare zi de post am poftă de o salată și, de cele mai multe ori, am poftă de salată cu maioneză. Și de ce…
Floricele Din Porumb (Pop-Corn) Fără Ulei Prăjit
Am citit mai de mult o rețetă de pop-corn fără ulei prăjit. Trebuia făcută deasupra cuptorului, într-o sită. Am încercat-o și, din păcate, nu era practică…
Rețetă De Zacuscă Fără Ulei Sănătoasă, Ușoară Și Foarte Gustoasă
Zacusca este un aliment foarte gustos și potrivit pe timp de toamnă, iarnă și primăvară și de ce nu și in vară! Cu toate acestea,…
Rețetă Ușoară Pentru Cartofi La Cuptor Fără Ulei
Cu toții știm că uleiul prăjit nu este (prea) sănătos. Totuși este gustos și de aceea și căutăm mâncărurile pregătite cu el. Pentru cei care…
Dovlecei umpluți cu legume și orez – Rețetă ideală de post
Când vrei o mâncare sănătoasă, pune dovlecel pe masă! Dovleceii sunt legume la îndemâna oricui și sunt accesibili oricărui buzunar. Vă voi prezenta o rețetă…
În Doar 17 minute O Salată De Crudități Direct Din Natură Pe Masa Ta
Pentru că este toamnă și organismul nostru resimte destul de puternic schimbările de temperatură, recomandăm o salată de crudități, extraordinară. [table id=3 /] Ingrediente: Frunze…
Direct din Natură – Tocaniţă de Ciuperci Ghebe cu Paste Cochilie
Tocăniţă de ciuperci ghebe Ingrediente (4 porții): 3 Cepe potrivite 6 roșii potrivite 5 căței de usturoi 800 gr ciuperci ghebe conservate natural 30 ml vin…