Suplimente de care ai nevoie pentru a avea oase sanatoase
Stam in picioare, mergem si alergam atat de lejer, incat rareori acordam atentie oaselor puternice care fac aceste lucruri posibile. Da, avem nevoie de oase…
Alimente recomandate pentru cresterea nivelului de fier in organism
Fierul este necesar pentru a produce hemoglobina, o parte a celulelor rosii din sange care actioneaza ca un taxi pentru oxigen si dioxid de carbon.…
Dulceață de păpădie
Păpădia reprezintă o plantă medicinală apreciată pentru proprietățile ei terapeutice: curață organismul, stimulează activitatea ficatului, vindecă diabetul. Rădăcinile de păpădie sunt considerate un remediu natural…
Remedii naturiste pentru durerile de dinți
Durerile de dinți sunt de mai multe feluri, de la ușoare până la trepidante, pe care le simți în dinte sau chiar în toată falca.…
15 moduri de a utiliza uleiul de cocos
Am auzit foarte multe povești despre uleiul de cocos și despre felul în care acesta este benefic pentru sănătate și pentru frumusețe. Însă ce trebuie…
Mă bronzez mai ușor dacă mănânc morcovi?
E deja mai și asta ar trebui să ne dea un semnal de alarmă, fetelor. Asta înseamnă renunțarea la ciocolată și pregătirea pielii pentru a…
De ce să consumi scorțișoară?
S-au spus multe despre scorțișoară până acum. Este un condiment extrem de puternic nu doar ca gust și aromă dar și ca proprietăți benefice asupra…
Top 3 remedii eficiente împotriva cearcănelor
Recent mi-am adus aminte că timpul trece. Că anii se duc și nu mai am de mult 20 de ani. E drept, mai am câțiva…
Îndulcitorii artificiali luptă împotriva cancerului?
De obicei ni se răspunde simplu: nu, acest lucru nu este posibil. Din contra, îndulcitorii artificiali pot provoca diverse boli de la cancer la boli…
Cele mai bune metode să scapi de tuse
Primăvara natura renaște. Totul se schimbă din gri în verde, iar soarele ne dă doza zilnică de vitamina D pentru a putea vedea lucrurile mai…
5 metode care îți întăresc sistemul imunitar
Un singur lucru se poate spune despre vremea de afară: te scoate din minți! Azi e cald, mâine e frig, azi e vânt, mâine plouă…
De ce să mănânci mere?
O veche zicală spune că "un măr pe zi ține doctorul departe." Mi se pare foarte ciudat având în vedere că de mică am crescut…
Rețetă suc de cartofi pentru dureri de stomac
Durerile de stomac pot fi extrem de supărătoare atunci când se încăpățânează să îți dea bătăi de cap. Te pot imobiliza la pat și îți…
Menta influențează performanța fizică?
Menta este recunoscută de foarte multe persoane ca un ajutor de încredere în problemele digestive, ale sistemului respirator sau ale vezicii biliare. De asemenea, menta…
Smoothie delicios ce reduce tensiunea arterială
Tensiunea arterială este o problemă din ce în ce mai preganantă în societatea în care trăim. Foarte mulți oameni se confruntă cu această problemă de…
Rețetă simplă de suc de aloe vera
Aloe vera este un ingredient extraordinar pentru pielea și sănătatea ta. Bogat în nutrienți, sucul de aloe vera este o băutură miraculoasă pe care o…
5 Remedii Simple Împotriva Dinților Galbeni
Îngrijirea dinților este esențială. Cu toții învățăm această lecție, unii cu durerile de rigoare, alții cu mult noroc. Oricum ar fi este foarte important să…
Cum să te detoxifici dupa sărbători?
Sărbătorile au venit și au plecat lăsând în urma lor câteva kilograme acumulate aproape pe nesimțite. Însă dacă e să ne gândim la sărmăluțe, fripturi…
Top 5 remedii naturiste pentru mahmureală
Mahmureala este o un eveniment ce nu poate fi evitat în special după sărbători. De obicei în această perioadă oamenii tind să consume mai multe…
Alimentație naturistă în tratamentul escarelor
Sănătatea este cel mai de preț lucru pe care un om îl poate avea. Bogăția nu constă în bani sau averi ci în posibilitatea de…